Algo.Тренинг: Индивидуальная программа тренировок на 30 дней.
Умный подбор упражнений под ваш уровень подготовки и состояние здоровья.
Локация на выбор: эффективный план для дома (без инвентаря) или для тренажерного зала.
Видео-инструкции: кликабельные кнопки [Видео] прямо в PDF для проверки техники.
График прогрессии: четкое указание подходов, повторений и времени отдыха.
Адаптивность: алгоритм учтет домашние ограничения или наличие травм.
Формат: Удобный мобильный PDF-планшет для занятий в любом месте.

Algo.Тренинг: Индивидуальная программа тренировок на 90 дней.
Умный подбор упражнений под ваш уровень подготовки и состояние здоровья.
Локация на выбор: эффективный план для дома (без инвентаря) или для тренажерного зала.
Видео-инструкции: кликабельные кнопки [Видео] прямо в PDF для проверки техники.
График прогрессии: четкое указание подходов, повторений и времени отдыха.
Адаптивность: алгоритм учтет домашние ограничения или наличие травм.
Формат: Удобный мобильный PDF-планшет для занятий в любом месте.